你和我一樣，一到週末假期就喜歡旅遊嗎？每次出門都超興奮！台灣雖然小小的，卻有數不清的景點可以去！各縣市也都有美食名店可以嘗鮮，真的很幸福～ 但是大家注意到了嗎？出遊外食超容易遇到的大困擾…就是膳食纖維攝取嚴重不足！出門玩個幾天，就會有認馬桶...